I en verden full av støy, krav og forventninger, mister vi ofte kontakten med kroppen – og med oss selv.
Gjennom helhetlig veiledning, pust, mental trening og bevisst livsstil, hjelper jeg deg å finne tilbake til ro, balanse og klarhet – uten stress, press eller perfeksjonisme.
Sammen utforsker vi hvordan du kan styrke deg innenfra, bygge trygghet i egen rytme og leve mer i takt med det som faktisk gir deg energi og mening.
Er du klar for å finne tilbake til deg selv?
Finn ro, rytme og trygghet i kroppen
Klar for å finne din rytme?
Book en helt uforpliktende samtale slik at vi kan bli bedre kjent - jeg møter deg der du er.
La oss starte reisen mot ro, balanse og trygghet i kroppen, uten stress, press eller perfeksjonisme. Bare deg, der du er.
Holistisk coaching for kropp, sinn og sjel
Gjennom samtaler, refleksjon og verktøy innen pust, bevegelse og mental trening, hjelper jeg deg å finne trygghet i kroppen og leve mer i takt med din egen rytme.
Coachingen er skreddersydd for deg som ønsker varig endring – på en måte som føles ekte, bærekraftig og i balanse med livet ditt.
Første samtale er gratis. Deretter 599 NOK.
Hvem er jeg
Jeg heter Beathe Gaare Mo, og jeg brenner for å hjelpe mennesker tilbake til ro, rytme og trygghet i kroppen.
Gjennom helhetlig veiledning, pust, mental trening og livsstilsendring, støtter jeg deg i å finne tilbake til deg selv – på en ekte og bærekraftig måte.